Blog Para Sanar Tu Mente y Cambiar Tu Vida
Lo que tus miedos ocultan…
Lo que tus MIEDOS ocultan… Todos tenemos miedo. Eso está claro. Y el miedo tiene muy mala prensa… lo vemos como un obstáculo que se interpone entre nosotros y nuestros sueños. Pero, ¿y si te dijera que ese muro es en realidad una puerta? Que el miedo, esa emoción tan incómoda, es un maestro que
El experimento que demostró que NO eres quien crees ser
El experimento que demuestra que NO eres quien crees SER Hoy seguimos hablando de la construcción de ese ego, de ese personaje que quisiéramos ser, con el objetivo de alcanzar lo que deseamos ver en nuestro mundo. Pero hoy te hablaré de ciencia, describiendo un estudio que se realizó en la Universidad de Stanford en
Termina YA con ese diálogo interno destructivo
Termina ya con el diálogo interno destructivo Seguramente ya lo has experimentado: pareciera que hay un «ente» metido en tu cabecita, que no deja de decirte una y otra vez las mismas frases: «no vales«, «no lo mereces«, «no eres capaz«, «no lo vas a conseguir«, «todo saldrá mal«… bla, bla, bla. Lo que ocurre
¿Somos adictos al drama?
¿Somos adictos al drama? Estamos hartos de escuchar, leer y ver por todas partes que si queremos ver cambios en nuestro mundo externo, el primer cambio que deberíamos hacer es en nuestro mundo interno. Frases como “sé tú mismo el cambio que quieres ver en el mundo” … nos empujan a hacer lo que, efectivamente
¿Por qué atraigo Relaciones Tóxicas?
¿Por qué atraigo Relaciones Tóxicas? Según mi experiencia, hay dos momentos en la vida en los que comenzamos a hacernos preguntas: Cuando sucede algún hecho doloroso que marca un antes y un después. Cuando observamos que la historia se repite, y varios acontecimientos muy similares se suceden, sin que podamos ser capaces de evitarlos. Hablando
¿Por qué a las personas buenas y espirituales les va mal?
¿Por qué a las personas buenas y espirituales les va mal? He observado que, más pronto o más tarde, la mayoría de las personas que deciden transitar por el camino del desarrollo personal tienen un momento de confusión al respecto (sí, yo también tuve ese momento…). Y puesto que lo tuve y lo he podido
Dar… ¿sin esperar nada a cambio?
Dar… ¿sin esperar nada a cambio? Todos en algún momento de nuestra vida hemos escuchado esta frase: “Da, da sin reservas y… sin esperar nada a cambio”. Lo que esta enseñanza viene a decirnos es que cuando demos, no lo hagamos pensando en lo que vayamos a obtener a cambio, porque si actuamos de este
En busca de la Felicidad
En busca de la Felicidad Después de conocer a cientos y cientos de personas a lo largo de mi vida, después de hablar con muchas de ellas, incluso después de hacer terapia con algunas… puedo decir que un 99,9% de todas ellas se declaran INFELICES, al menos la mayor parte de su tiempo. ¿Cuál puede
Si la mente está ocupada con pensamientos positivos, es más difícil que el cuerpo enferme.
Si la mente está ocupada con pensamientos positivos, es más difícil que el cuerpo enferme. Esta frase del Dalai Lama me ha recordado a un suceso que he vivido esta misma semana. Os cuento: El martes me dirigía a ver a un cliente NO muy contenta. De camino, el calzado me hizo rozaduras, una cosa muy
Ni novios, ni amantes… «Amigos con derechos»
Ni novios, ni amantes… «Amigos con derechos» Hace unas pocas décadas y en cuestiones sentimentales no existían muchas opciones, al menos de cara “a la galería”. Dos personas se gustaban y el único camino posible era (en este orden): noviazgo, boda, piso, convivencia, familia… Hoy en día, afortunadamente, esta es solamente una opción entre otras
Para recibir lo que se quiere, antes hay que desprenderse de lo que no se quiere
Para recibir lo que se quiere, antes hay que desprenderse de lo que no se quiere Esta frase de Alejandro Jodorowsky me ha parecido perfecta como introducción a este artículo Soltar… desprenderse… ¡cuánto miedo hay en juego! Mandar todo «a paseo» no es tarea fácil, ni siquiera lo es con aquello que ya no nos resulta útil.
Y tú… ¿compites o colaboras?
Y tú… ¿compites o colaboras? Este fin de semana estuve colaborando con un cliente en una feria muy conocida en Madrid. Y me encontré con una situación que encontré divertida y, en cierto modo, también supuso un reto, sobre todo en cuanto al abanico de posibilidades que me ofrecía para situarme. A las pocas horas